婚慶文化博客

白晝無精打采不會是失眠了吧
失眠的症狀多樣復雜，所以我們要去詳細的了解，失眠多夢這失眠一現像想必很多人都遇到痔瘡過吧，專家說失眠是一種精神更年期症狀疾病，若不及時治療危害很大，的確常常失眠，第二日的精神不佳很難投入到工作和學習中，影響了我們知識的積累，所以建議大家發現有失眠症狀後要及時采取措施。
　失眠的症狀表現比較多，而最為常見的便是入睡困難。這種情況主要是輾轉難眠，入睡時間比以往推後1-3個小時，患者說本來也很困，也想睡覺，可躺在床上就是睡不著，翻來覆去的想一些亂七八糟的事，心靜不下來，睡眠時間明顯減少這是失眠症症狀。

　　還有一種情況是有些人總是晚上特別精神，白天卻無精打采，這樣的情況也是屬於失眠的症狀表現的，有的病人是白天發困，昏昏欲睡，無精打采，夜間卻興奮不眠，學習，開會，上課打盹，看電視靠在沙發上就睡著，可往床上一躺就又精神了，說什麼也睡不著。

　　對於失眠的症狀相信人們多少有些了解，長期失眠是會導致人們的生命受到威脅的，所以人們要盡快采取有效的治療措施，遠離失眠所帶來的困擾，希望患者朋友們能夠早日擁有健康。

當我在門治療失眠診接診到失眠患者的時候，以上幾點是我必須告知他們的知識。有些人僅依靠這幾招就解決了多年的失眠之苦。焦慮症及抑郁症患者往往伴有嚴重的睡眠障礙，輔助以上的方法，可以避免應用過女性更年期多的安眠藥。